。總的來說這四種床墊對(duì)于腰痛都能夠起到一定的緩解作用，但我們?cè)谫徺I時(shí)一定要注意不能太軟，因?yàn)槿彳浀拇矇|雖然符合身體的自然曲線有助于關(guān)節(jié)對(duì)準(zhǔn)，但身體的關(guān)節(jié)會(huì)深入到床墊里，這樣在夜里身體翻動(dòng)是會(huì)扭曲關(guān)節(jié)，進(jìn)一步加劇關(guān)節(jié)的疼痛。彈簧床墊；彈簧床墊是公認(rèn)的緩解腰痛較佳的床墊之一，其中主要的就是它提供的腰部支撐要遠(yuǎn)大于其他床墊。下面告訴你挑選床墊的一些細(xì)節(jié)：1.里面的床墊： 床墊的內(nèi)部結(jié)構(gòu)，材料和內(nèi)部填充物會(huì)直接影響乘客在睡眠中的姿勢。許多人缺乏睡眠是由于他們的姿勢不適而導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量下降。因此，在選擇時(shí)需要檢查床墊的內(nèi)部，特別是床墊的內(nèi)部彈簧結(jié)構(gòu)。如果可能，請(qǐng)?jiān)谫徺I時(shí)檢查內(nèi)部主彈簧是否達(dá)到六圈，彈簧是否生銹以及床墊內(nèi)部是否干凈整潔。2.床墊面料：當(dāng)購買床墊時(shí)，無論是視覺的還是觸覺的，床墊的表面材料都與床墊的表面接觸，并且床墊的表面與人體直接接觸。舒適的床墊面料直接影響睡眠質(zhì)量。因此，在購買時(shí)，請(qǐng)務(wù)必選擇平整且無皺紋且感覺光滑舒適的床墊面料。有人認(rèn)為床墊面料在購買時(shí)并不重要，床墊上有床單作為裝飾，所以即使是劣質(zhì)面料也不會(huì)影響睡眠，但您應(yīng)該知道一些非法企業(yè)選擇面料以節(jié)省成本。高甲醛含量的布和海綿對(duì)人體極為有害。3.床墊氣味：在睡眠過程中，人體直接接觸床墊，床墊的氣味也通過人體的嗅覺器官與人體發(fā)生相互作用，直接影響人體的睡眠